昨日6.26に
観測史上最も遅い梅雨明け発表
よって、
本日から
44MTS体型改善健康作り計画(tkkt)スタート
しておりますww
最終的には１年後
ただ、
梅雨明け→お盆の短期的目標
から半年後
から半年後と言った中間にも多少結果を求めながら…
見た目体型だけでなく、
DEBUった事で損なう健康を取り戻す
(血圧・中性脂肪・コレステロール)
当分はtkkt計画の前日レポート中心にblogを。
年齢を重ねるごとに
我慢不足、自分へ妥協等と言った堕落さを
自覚
ここらで、
年齢的にも体型的にも健康的にも
引き締め直す必要あり
まぁ、紆余曲折あると予測されるが
さらけ出すことで逃げ道を絶つ
明日からレポート開始❗️
44MTS
因みに
カープも明日からレギュラーシーズン再開。
チームを立て直して４連覇じゃ