今日コチラ…
久しぶりの
jcca(日本コアコンディショニング協会)セミナー![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
広島初開催のコアコンフェスタへ🚶♂️
朝から夕方まで3講義みっちり![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
出足で…バイクで向かったが昨日の雨で
シートが乾いてないの気付かず
ケツが湿った
ハプニングはあったが
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
有意義な1日に![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
ストレッチポールを使って骨格アプローチ
アライメント改善。
ストレッチポールの活用法。
ベーシックとは違う活用法が未だ未だ。
動く為に必要な見る力
視力だけでないビジョントレーニング。
どれもこれも現場に活かせるもの。
そしてまた基本の大事さをも再認識だ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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