今日 4.16
もまた風化させてはいけない日
印象として、
被害が田舎な分…復興が進まないイメージが
もっとメディアが取り上げるべきだ❗️
そんな日の朝
TV📺ニュースで
9.11とは違うが…
ある意味衝撃的な映像が
パリのノートルダム寺院で火災
ノートルダムといい熊本の熊本城といい
都市の象徴にダメージ受けると
地元のショックは大きい
早い復旧を願う
ヒトで言うなら象徴とは
心体 ＝ 健康だ
カラダも・ココロ／精神も
日頃からのケアが大切だ
疲れを溜めない
仕事や気分の乗らない事項は
定期的に休みを取る❗️
カラダは横たわるだけでなく
ストレッチや散歩等動かす事も休養だ❗️
ストレスを溜めない友人・知人・カウンセラー誰でもいい
悩みを吐き出せ。
仕事でもプライベートでも責任を負い過ぎない。
人間関係悩むのは当たり前。
が、過度に負担ならやめるべし。すぐ次が始まるw
四月後半から五月はそんな悩み膨らむ時期らしい。
人と会話せよ
他人に頼れ
44MTS
さて、
カープは今夜から開幕だ❗️
KJ42は今期も春は休養必要みたいじゃ…
若手の育成兼ねて先発起用するしか…
今から今からw