ノンストレスの月曜日から
ストレスの始まる火曜日〜日曜日
冗談のつもりが…再来
さて、
カープの試合は寒いが
気温は日に日に上昇
…朝方少し冷えますが
…朝方少し冷えますがそんな中、
TV📺では何となく耳にしてたが
とうとう患者さんの口からも
『久々ですね⁉️』
『インフルエンザかかってました』
前回声が少しおかしいので、
花粉症ですか⁇なんて話してたら…
インフルエンザ
今年はやはり４月に入って
気温がなかなか上がらず例年よりも
ウィルスが無くならなかったのか
と、
考えたが…
毎年小規模ながらこの時期流行るらしい
しっかり予防を
手洗い、うがい、歯磨き
十分な睡眠バランス良い食事…ビタミンをしっかり摂取カテキンやポリフェノールが予防に良いとか…緑茶や紅茶を適度にもいいかも。
あとは、
汗ばんだりしたら早めの着替えを
インフルエンザだけでなく風邪にも注意
元気にゴールデンウィークを迎えるべし
44MTS