いや〜…
予定通りセ・リーグ全球団に負け越して
ハンデ分配コンプリートじゃww
ハハハ
一方、
サンフレッチェは…
逆転の広島ww
次のホームでの試合…🆚 神戸 は是非観たい。
なぜなら
イニエスタ〜
ポドルスキー〜
シャビ〜…?
のプレーが観たい
というスポーツ三昧はネットチェックのみ（笑）
この時期田舎と言えば、
草抜き & 土作り
ひと雨毎に雑草は成長する
抜いても抜いても減らない感
ついつい
やり切ってしまいたくなるのが草抜きw
すると２時間や３時間はアッと言う間
その間は
ずっと中腰の姿勢…また座りっぱなし
ハイ、
それダメ
１日 １５〜２０分にするか、
こまめに休憩やストレッチを
カラダにも女性にもこまめさ大事
44MTS