カラダの仕組みを知って効果的に健康作り・カラダ作り | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


怪物かハッハッ




252メートルのジャンプ台記録!

の他にも…驚異的なジャンプルンルン






スキージャンプW杯総合優勝(日本人初)

圧倒的な13勝キラキラ









今シーズン、

冬季スポーツの顔は・・・




羽生結弦でもなく…

紀平梨花でもなく…

小平奈緒でもない!!









間違いなく…



【小林陵侑】だ!!










高い身体能力を持つ選手らしいハッ


加えて

感もいいのだろう音符








しかしながら、

昨季までは表彰台にすら上がれなかった

選手が何故…?





身体能力の高さを…
天才的な感覚を…
練習の成果を…


発揮する為の知識を得たキラキラ

動きを頭で考えイメージ出来るようになった。





骨格から神経に至るまで

カラダの仕組みを学んだことによるものらしい!










普段から
必要な分や大まかにはカラダの仕組みを伝え

ストレッチや体操、トレーニング等の

アドバイスをしてるが…




こう言った

記事やテレビ📺で特集があると

初めて聞くように😅興味を持ってくれる。





たまにはメディアも役立つ(笑)





持続すれば言うこと無しじゃがの(笑)




日本では
何事も実務や実地がもてはやされる。
座学的な事を疎かにしがちな傾向があるが
理解度が段違いだ!!

どちらも学ぶべしキラキラ




44MTS







広陵高校初戦突破キラキラ

トントン勝ち進みそうな予感w