秘境か
ってな場所に少し歩けば行き当たる（笑）
風は冷たいが陽がさす天気
桃太郎君(犬)の散歩がてら
少し足のばして登山口探し
ひたすら登り道を進んだあげく
行き止まりもいくつか
散歩に約１００分。
いちを見つけて来た。
次回歩いて見よう
【歩く事】は長生きの秘訣
まぁ、ぶっちゃけ歩きじゃなくてもいいが…（笑）
きたくない、動きたくない 人達。
歩くのが困難なケース。一番わかりやすいのが…歩行かと。
動かないと…
単純に下半身の筋力・筋肉が落ちれば
血液を心臓に送り返すチカラが弱まる。
代謝も体温も下がり免疫力低下。
等等
良いところナシ
散歩では四季をいち早く感じる
風景に出会うことも多々だ
筋肉は戦場での甲冑だ
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