現在の小さな差が…後々の後悔 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


最近は
広島のカープ熱が異常なせいか😅…



毎朝数名の患者さんの口から

野球⚾️が始まらんかのぉ〜ショボーン
面白いことないのぉ〜ショボーン




まぁ、
多くは相づち。





が、

心の中では…





イヤイヤイヤイヤハッ




テニス🎾全豪オープンやってるじゃろ!?

錦織圭頑張ってるし!!
大阪なおみだって凄いでしょ!!











サッカー⚽️アジア杯観てないの!?




ベスト8だよなんじゃけどルンルン







と、叫んどる!!(笑)







しかしながら、



昨日のサウジアラビア🇸🇦戦は

ハラハラドキドキと言うよりも

日本の地力が上がって来てるんだと

実感した。





ボールを7割支配され

パスも85%成功されとるガーン



もちろん数字だけではないが…。



今迄はボール支配はしても
得点のチャンスを活かせない…。


しかし最近は
試合内容は善し悪しあっても
日本が最後にはリードルンルン


紙一重の差が勝敗では大きな差キラキラ







【差】といえば…






毎日3分。

毎日10回。


ほんのちょっと事が半年後、1年後以降では

大きな差でなるのが

カラダ作り、健康作りだ!



その差は…

体重
体型
明るさ
軽さ
肌張り

多方面に影響がある!






体を動かし整えるべし!





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