新年の目標は今から練るべし | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


師走の忘年会シーズン

今日明日がピークかな…?





22時過ぎても本通り(広島市)は

人通りがいっぱいびっくり









わたくしにも例外なし(笑)


本日はイングリッシュな忘年会キラキラルンルン








実は、
月2〜3回英語を習い始めて

既に6年余りにもなるハッ







が、

身につかないチーン








わかってる…






資料は職場に置きっ放し

復習なし。予習なし。

上達するはずなし(笑)







何事もただヤルだけ、やりっぱなしでは

身につかない!




気持ちのキープ。
復習。
実戦   (アウトプット)

これらを繰り返して自分に落しこむ!!




っと、自分自身に言い聞かせる(笑)





さて、

2019年の目標は定まってる⁇

目的・近い目標…と
この年末までに定めるべし!!
 


1月1日から実戦だ!






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