高効果を求めるならタイミング良くん⁉️早っ(広島地方でお盆にお墓に立てる/飾る灯篭)ホント近年は前に前に済ます傾向。混み合うのを避ける為。暑さを避ける為。理解はできるが、何というか…時期も催しのひとつの大切な要素かとカラダ作りも同じようなもの。好きな時に好きなものだけでは健康作りも体型作りも上手く行かない継続的に効果的なワークアウト栄養バランスや量を考え食事摂取するタイミングも大事。健康は無計画ではほぼ得られない44MTS今日のカープアンビリーバボーまさか6点差をひっくり返すとは