今後心配より予防を❗️ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

今日は

月1の墓参りの日










偶然にも

地元広島出身のBIG STAR

西城秀樹さんが亡くなった。







広島出身のアーティストは結構いるが

矢沢永吉氏
浜田省吾氏
西城秀樹氏
世良公則氏
大御所はやはり特別だ

ショッキングである





西城秀樹さんは

2度ほど脳梗塞で倒れ

右半身に麻痺が残ったが

懸命にリハビリし復活している。



その大変さは…
経験した事ない者が想像する何倍も
凄まじい





我々は

西城秀樹さんが亡くなった事実を

悲しむ一方で、

教訓とし…

脳梗塞にならない為に

出来うる限りの努力に励もう!!





ストレスを溜めない。

食事面に気を使う。

出来うる適度な運動をする。








ショック

であり、

自分に置き換えた不安


…で、

落ち込んでるだけでなく







病気にならない為に気をつけるべし!






44MTS











今日のカープ



なごやDの呪いから脱出なるかハッ
🆚 ドラゴンズ


誠也#51の劇的勝越しホームランキラキラ




ナゴヤD…5連敗から脱出爆笑

KJナイスP!!



気になるのが、野間#37の守備力プンプン

昨日の油断から
今日の目測誤り…正面は難しいとはいえ
守備走塁からレギュラーになった者
としては情け無い。
盗塁も思い切りが無い気がする

期待してるだけにハラタツのり