ほほぉぅ〜

……
ARTか

つい、
常識外…自分の枠外な物事に対すると
作品にしてしまいがち(笑)
似たようなことを
自分自身のカラダに目を向けた時
考える…きめつける。
自分なら…



小さなほころびが大きな痛みや障害に
なると頭で知っても実感無いから
取り組まない

ってコトで、
小さなトコから大きな影響力

足部、足の指

ここをトレーニングしときましょ

グーパーするべし

しっかり掴め

①〜③をそれぞれすべし

姿勢
腰痛
膝痛
等等影響力大

44MTS
今日のカープ
ノムスケ#19…

は、もちろんじゃが
コウスケ#2の不調が得点力不足に直結

今日中継ぎで…薮田#23を使った

加藤#13 福井#11 中村裕太#67
あたりがチャンスか?