わけではない
が、
足に異常がある者は、
姿勢に体に不具合や不調を生ずる
姿勢や体に不調不具合ある人は
ほぼ
足に異常がある
長かった…７０日振りのバイク
左第①②中足骨
骨折の為
骨折の為
乗れないでいたが、
左足の為安全靴も購入し
とっくに修理も終えてたし
本日バイク屋より無事生還
久しぶりの感想は、
痛い
足まだ痛い。
ギアチェンジの時に痛む
未だリハビリ中じゃった
怪我人は
黙って…
《タオルギャザー》
左足はまだ、くすんだ色やむくみが…
さ、始めてこ
先ず、
しっかり指を開き
タオルを掴む
引き寄せる
又は、持ち上げる
これらを繰り返す。
足のアーチ、筋肉
足裏の感覚、足指の動き
等等
このトレーニングで
ヒトの姿勢、動きに必要なものを
多く取り入れられる
44MTS 997
カープロス
タクローロスに朗報
