シビれる1日じゃったんだと思う。
【広島ドラゴンフライズ】
プレイオフ。
未だチャンスは残ってる
切り替えて
次へ備えて
ガンバレ
さて、
先日の転倒で…怪我
あまり自由に身動き出来ない
出ると疲れるので
ハウスキーピングって見たいなヤツを実行。
‥……
草抜きね。
膝がしっかり曲げれないので
削る感じ。
汗だく
そんな後、
器具はあったけど使って無かったので
初TRY〜
燻製作り。
食材を燻すんじゃけど…
大昔に買った
桜チップ&ブレンドチップ。
数年前に買った炭。
結果から言うと、
上手く火が煙が出ない
コンロ使ったり
バーナー使ったり
でもダメなんですわ
うーん…
とりあえず、先日買った
おが屑固めたような形態の
チップを使って見た
なんだったんだ
さっきまでの時間は…
簡単に着火&煙。
上手く美味く燻す
身体作り
身体改善
に関しても一緒
出来るつもり
知ってるつもり
の
大昔の知識でやっても
なかなか成果／結果が見られない
事が多々。
なるべく現在をインプットする事で
効率よく成果の見えるものに
体も頭も
最新／柔軟に
44MTS
おっと、
今日のCARP
打順投手それぞれ
それぞれの仕事…
4番が打ち
投手が抑える
サイコーです