スポーツの春始動 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

2月も残りわずか…

と言うことは、

冬の時期も残りわずか‥




梅の花が見頃になり


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日本のメジャープロスポーツも始動



サッカー開幕

広島 1-1 新潟

工藤が決めてボチボチスタートやろ〜




バスケbリーグ

広島 64-84 東京Z

うーん、完敗連敗…




carpも実践形式に移行。

注目は『#146』

まだ育成契約‥
(ドミニカ)カープアカデミー出身の

メヒアが3戦連続アーチに今日も3-2

支配下登録してええでしょ〜







ほいでもって、

応援したくなる一枚。


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スキージャンプ世界選手権

高梨沙羅ちゃん


もちろん優勝候補じゃったが、

2回目力んでミスジャンプ…

それでも3位ブロンズメダル。


本人は「悔しい」涙。

来年の平昌オリンピックで

嬉し涙が見たいもんじゃの






春よ、こ〜〜〜〜い




色んなスポーツが始動で
楽しみが増え、
何より…
寒さやわらいで動きやすくなる






こちらも

先ずは

マスターズ甲子園に向けて

動けるカラダ作らんとイカーン





何処でも出来る

【肩回し】


両手を肩に乗せ

上に大きく後ろに大きく



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呼吸と共にゆーっくりと



コツコツと継続すべし




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