ほほ〜人気あるんじゃね
明日は
Jリーグ・レギュラーシーズン開幕
今期
サンフレ•スローガンは
シンプルでええの
一心に目指せ‥2年ぶりJ制覇
とは言え、
現実的にどのチームが有力なのか
44MTS予想〜
サンフレ
鹿島アントラーズ
浦和レッズ
FC東京
ガンバ大阪
次点
セレッソ大阪
川崎フロンターレ
どうかの⁉︎
こちらも楽しみじゃ
さてさて、
先日
ＳＪ(鈴川塾)にトレーニングへ
最中から感じてきてたが
ニ•ノ•ウ•デ
普段使ってない……
よって、
筋肉痛、間違いっ
っていうトレーニング
これだ
ここから〜
肘を〜
ギューン
きっつー
コイツァ
昼の仕事に影響…
あり
日頃もうちょいアプローチしとこう
サーキットトレーニングは
時間内に色んな箇所へ
アプローチするトレーニングが
組めるのでええかも
同じ箇所へも
同じものでなく色んなやり方で
アプローチするべし
44MTS