あれから…２２年。
今日という日がまたやって来た。
阪神•淡路大震災
この日この後
この大震災の教訓が
災害対策に生かされてる事多々。
風化させず、伝えていくべし
ほんでもって、１月も半ば
無精な人間に取ってようやく…
年末‥正月‥連休‥と来る
ダラダラ生活が抜け切る
時期がこの頃なのである
大袈裟に言えば、社会復帰（笑）
遅っ
って聞こえて来そうじゃけど
いつでも……いーーーーんです
思い立った時が始まる／始める時
予定よりも大分遅れ気味じゃけども
今夜からガッツリ体動かしまっせ
自身でやるのと
他人がみるとのでは…
やっぱり
全然ちゃうのぉ
トレーニング イン コアxコア
励みます
44MTS