懸賞で当たるのも好きでス
応募しなければ当たらなーい
でも、
仕事がお休みなのは‥もっと好きでス
さてと、
お正月はいかがお過ごしでしょうか
あっという間に
明日から
仕事ですけど…ネ
正月確認事項
薄々分かってはいましたが、
運動で超過食はカバー出来ませ〜ん
運動だけでは‥ほぼ体重は減らない
が、
運動してないと‥綺麗に痩せれない
運動してないと体重keep出来ない
リバウンド率が大
結果、
多少の運動はしてたけど……
よく食べたので
デブがよりデブった
まだまだ
またまた
目標体重に向かう日々が
続くのである
44MTS