コアxコア=⁇ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

やっとこさ寒くなって来たかも…
(うれしく無いけど)


ほいで炬燵(コタツ)出しました。





早速…ヌシが



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覚えとるんじゃね

目…コワッ





世間は Happy Halloween

広島‥雨でも本通り付近は

可愛いゾンビがいっぱい。




な、とこを通り抜け



本日は
カラダを動かしに

コンディショングスタジオ





ちらっ

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今日のお出迎えは




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…チッ。







Halloweenバージョンじゃないのぉ








しょうがないので、

1番それっぽい コアコア君(笑)



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ほいでもって、



わたくしめをいぢめるのは…


川本tr    優しい顔して…






しか〜し、カメラの前では…




すま〜〜いる


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そして…




撮影の為時間掛けると


あとが苦し〜〜





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兎に角

だんだんと動かす量が減ってきた

カラダをいぢめて…絞りまっせ




(体重増加も)


自分でなんとかなるって

食べるの減せばいいんでしょって

食べるモノ変えればいいんでしょって

運動すればいいって




思うだけ……。




結局

普段からやるクセないと

やらないんです






そんな時は

他人に任せて見んさい


あまり深く考えずに

タダやるだけ




そういうのアリです





あとは、


っしゃ〜〜…気合い








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