歯車にむだ無し | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

かかか神ってる






今夜も逆転勝利でM16に


菊様様です。


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決め手は、菊#33


が、

2点に抑えた投手陣。

丸#9や誠也#51のホームランやタイムリー



要は目標が明確で全員一丸となってる

と、外から見ても感じれる

勝ってる時はそんなもんか



とにかく…

気持ちいい〜〜






気持ちいい


って言えば…


まだまだ残暑…というか、
真夏並みの暑さ真っ最中に


空いた時間で

ぶらっと何気なくバイク走らせ

止まって



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泳ぐ



気持ちいい〜〜





もちろん、ついでに何処でもトレーニング



体幹トレでカラダを安定




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被ってる

記事が⁇

昨日と






気にするなぁ〜〜






44MTS