カープの安定は精神的安定w | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)








新井〜







天気は今日も暑いが…


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CARPはもっと熱い








昨日、

安定したっと言ってた

中継ぎ陣が今日も試合を落ち着かせ…


野手陣の諦めない攻撃で

逆転勝利




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広島 6ー4 巨人



今日も後半のスゴイ粘り


思わずTV前での…カズ‥ダンス





先発投手でもなく抑え投手でもない。

中継ぎ陣の安定なんだ




良い姿勢&動きは

腕や大腿部の太さじゃないんじゃ

体も体幹/骨盤の安定じゃけの




本日は、


何処でもトレーニング






ビーチ付近でも


体幹トレ


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引っ込め〜









腹(笑)





44MTS