和装で整える | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

歩く時も‥

車の運転の時も‥

野球の応援の時も‥





和装である時は
普段の何倍も姿勢に気を使う




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本日は、


『浴衣でカープ応援』に菊池#33で参加





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広島 6ー4 DeNA

CARP3連敗 & 自身観戦3連敗をも阻止




しかし、

Gは強いのぉ…マイコラス至っては13連勝






着物、浴衣着るだけで

座位で背すじや腹筋

歩いて股関節や内転筋、足関節

等等




和装には気にしなければ多々


じゃないと…着崩れる




こう言う意識を

日常から持って生活せんといけんの




じゃないと……


慣れないからか⁇

歩き方悪いからか⁇



ズルむけ〜


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