全て筋肉。全て運動。で、カバー出来る。 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

九里#12…6回 1失点   広3ー4ヤ
戸田#53…6回2/3 3失点 広6ー3中 延長10回
岡田#17…6回 2失点  広5ー6中
中村#22…7回2/3 3失点 広3ー3中


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ようやった



先発P 崩壊ピンチの救世主

若鯉ピッチャー達



どの先発にも勝星はつかなかったし

チームの成績もイマイチじゃったけど…

何だか、嬉し頼もしWEEK



今回勝星がつかなかったが

このまま試合を作るピッチングを






ちょいと試しに‥


ビジョントレーニングとしてよりも

脳トレのつもりで

『パズルカード』


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……





……






やべぇ~




Level 1、2、3まであって、

Level 2で既に長い時間かかってる



自分が思っているよりも

衰えて来てる…


考える力
ひらめき



こりゃぁ~……運動しかねぇな


んんん 運動





身体を鍛えるには、勿論‥運動。


で、


脳を鍛えるにも運動なんじゃ




と、統計が出てるらしい



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といって、

運動だけする奴……おるね。


併用せんといかんけぇの





44MT’S