「まぁええかのぉ」を救うのは… | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

昨日の影響で筋肉痛

やはり日頃と筋肉の使い方違うと
出てくるんじゃけど…
ウィークポイント分かってええの





本日の広島は生憎の雨…強い雨




予定がかなり早く終了


なので
帰りついでに寄って来ました






広島では毎年5/3-5/5の3日間
FF(フラワーフェステバル)が開催
因み、今年は【40th


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なんじゃけど、
かなりの確率で1日間は雨。



ほいでも、かなりの盛り上がり







知り合いのブースへ

《COAKI BAR》

(ANAクラウンプラザホテル向側)





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かなりの確率で美女…魔女…


……



美魔女に囲まれるはずです





もう1カ所

キャンドルコーナー




《Blue Candle》

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カワイ・イ~ってのは
勿論、
オサレ~ 
ええ匂いじゃのぉ~

ってキャンドル満載



FF行くなら寄ってみんさい




因みに、


これらの繋がりは…


『毎日腹筋部』


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Facebook上で、
立上げて貰ってるイベントに

〈正しい腹筋トレーニングを1日最低10回〉

やったらポチッとするだけ。
サボり多い人は除名。
サボり、ポチッと忘れは
部長の愛の抜き打ちデコピン





強い意志を保てるに越した事はないが…





一人では継続しにくいコトは

仲間と一緒に
(しかも
チェック入れてもらえるなんて感謝)


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44MT’S