雨降るとバイクは疲れますな
天気予報チェックして大丈夫と
思ってたんじゃけど…
早目に降りやがった
寒い•冷たいのは当然として
路面が滑りやすくなるんで
気を使う
そして何よりも、
メットに水滴💦で見にくい
目が異様に疲れる
そして…肩が凝る
人によっては…頭痛まで
そこでじゃ、
予防運動で回避 OR 軽減させよぉ～
肩甲骨や鎖骨ジョイント部を
意識して大きく回すべし。
前まわし後ろまわしをしっかりと
４４MT’S
画像で疲れた
にしても、
スポ新聞のCARP記事は
新人投手と外国人ばかりなのが気になる