安定させるには | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

なんだなんだ



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サイレン鳴らしながら続々と

消防車•救急車•パトカーが 





そして、ハシゴを出して上に


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初めて見た




しかしながら、見てて思う。

(重力に)反するモノ……

大きければ大きいほど

土台が大事




人であれば、

下半身であり

手足を動かすならば体幹部。




良い仕事、パフォーマンスを望めば

日常生活や努力の積み重ね




改めて日々の時間を大事にすべし




よしもと'S