始まりの鐘が鳴る〜⭕️⭕️伝説 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

先日、

野球をプレイする方の集まりに

ガチ廣瀬 純 #26 で参加。



{3041E8E7-3131-4C07-BB19-3C0905209ED5:01}



周りとのギャップに…


満足




プロ野球選手が如何にユニホーム姿が
似合うか❗️
というのに気づき……


自分の姿に凹む







CARPといえば…


打てない




廣瀬 純よ
お前が打撃陣に
広島伝説の始まりの鐘を鳴らしてくれ




投手陣の方は伝説の鐘が鳴ったのか

素晴らしい戦績が続く。


何と言っても
中崎#56 大瀬良#14の成長
信頼に変わってきてる


ほんまに

後は

打線が爆発で

伝説が観られるかも~







ということ事で (どういうこと⁈)

昨日のBlog

カープユニじゃない

との指摘受けたんで…(そんなルール無い)





本日は


純#26でトレーニング。





肩甲骨周辺を

{D106D196-B4A7-4472-A769-D2F959B03518:01}

{713D148F-4B94-461A-BB8D-B13BEF54351F:01}






続いて


体幹部を

{3E6CB4D4-3733-4F64-A197-4977D5E0CC37:01}






{5804AF50-C73F-4F8D-B18A-CDAC07C565E3:01}

{1D3A549F-00EE-4400-819C-971B6313AF71:01}





あ、


因みに…

手足使わずに頭方面に進んどります



{76CFEF52-43D4-4EC7-95C6-3BCE22E37D8C:01}

{054CF701-4E66-41F2-9B74-235B96F65F92:01}

{B16DCC4C-63BB-4885-BB01-49A1B8A13CA0:01}








仕上げに


しっかりストレッチ


{C5DCCDDF-71F9-4E2C-9D53-005C194668CC:01}





どうでしょう~




きっかけ

かっこう

想い


何でも構いませんよ。




トレーニングは


目標•目的の確認

正しく理解するか、指導受けるべし

継続




コレで あんたの伝説の始まり鐘がなる






よしもと'S