打撃編。何処で打つ⁉️ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

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骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

負けられない闘いが始まる


CARPは今日からジャイアンツ3連戦。

3タテで巨人を撃沈せよ



先ずは、

マエケン#18でエース対決を制すべし




さーて、
昨日は投球編じゃったけぇ…

本日は打つ方で



バッティングは何処で打つ⁉️





手で打つ…


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それじゃぁ…当てるだけよね


非力じゃね

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体は使ってるんじゃけど…

いわゆる〈手打ち〉状態 



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やっぱり、

強く遠くへ打つ為には

後ろへ引いたり、
捻ったりする方が大きい力が生み出される



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そして

それには『軸』がしっかりしてないと‼️

体の中心→体幹が大切



が、


それだけでは…



下肢の力を連動させ
上肢にバットに伝える役割り


そこで…【振る】と言ってええじゃろ~




と言うことは、





……





あ、




昨日と


投球編と…同じ。ww









バットは

昼も夜も【股関節•尻】で振るべし






よしもと'S









因みに、


神は…体も目線もブレないフォーム



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