不満足は次への活力 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

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体調もバッチリ風邪


天候も雨予報


練習しなきゃ❗️って思いながら
3kmを2度




20年ぶり⁉︎の5Km
とうとう…この日を迎える✌️



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土砂降りの早朝から一転雨も止み、
曇りじゃけどボチボチの天気に音譜


ひとり思いつきエントリーの為に
先ずは、
キョロキョロ知り合い探し(笑)



いました❗️


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2~3人はいるもんじゃね







始まりッス


第1回 宮島マラソン


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大会挨拶とウォーミングアップを全体で。





アップのjumpで疲労感





いよいよスタート地点へ


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15km走者からスタート


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続いて

5kmスタート



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桜路


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意外とアップダウンな道に

ハァハァじゃ~




時折

思いがけない景色に


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そして、

流石…第1回な出来事が~



ナントひらめき電球
折り返し地点にスタッフが居らず
多くの人が3km地点付近で折り返し



俺っちもがっくし疲れ倍増


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まぁ、
その地点で練習距離超えてるわけで
復路の登りは…歩いちゃった

それとも、
写真撮ったりと止まったり走ったりが
スタミナ奪ったかのぉ




でも
不思議なもんで疲れきってるのに
沿道に応援してくれる人がいると
走れるんじゃけ


よって
ラストは結構しっかり走れた✌️


無事完走。


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ハァハァ言ってると

呼ぶ声が……




この場に不釣り合いな格好の人物がひらめき電球





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廿日市高校時代の同級生

荻村(廿日市市議)がいつの間にかいるではないか



表彰プレゼンターらしい

走ればいいのに…




大変不満足な出来じゃった

また秋くらいに何かに出よう




少しづつ
体作りしようと誓った日じゃった





本日のレポートでしたm(_ _)m






よしもと'S