って、程じゃ未だ無いの
が、
明日の夜には歓声の中に居る🎵
この選手
知ってるじゃろうか⁉️
知ってるじゃろうか⁉️
170-57
体重数字は別にして
同じ背丈では理想的な体型じゃろ
地道に目指して頑張ろう思う
って
そこじゃないし
鈴木雄介(競歩選手)
先日、何と
世界新記録を出した選手じゃけ
そして彼は
最も美しく安定したフォームと言われてる。
競歩はルールが厳しいけぇね
この鈴木選手もそうじゃが、
最近日本選手への目立つフレーズが
美しいフォーム
ってやつ。
ってやつ。体操の内村航平とかもそう。
そして彼らは
強い‼️
考えてみれば、当たり前。
その各々の競技をする上で
理想的な姿勢で行えてるんじゃけ
選手は先ず
フォームをかためる
そして
0.01縮めたい
あとちょっと跳びたい
少し違和感感じる
怪我しやすい
そう思った時感じた時
最終チェックは
筋力アップなどでは無い‥‥
競技フォームを修正する
これは日常生活でも然り。
良い姿勢を保っていれば、
痛みが出てくることは滅多に無いし
綺麗に見られるし
老いなども遅らせる
ふふ、
始めるしかないじゃろ～😁
😁よしもと'S
話し聞きます