うっ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

今日もまた雨降る時間帯が…え


ほんとに8月は

日が照らなかった。


土壌にはまだ水を多く含んでる。ビックリビックリ



朝夕が涼しくなり

台風の季節が来る……



やさしくありますようにびっくり







さて、


雨でも出来るキイロキラ


タマ遊び顔13・・・(健全)・・・・





バランスボール









遊ぶことによって自然と

トレーニング出来てること多しポイント



タマに・・・


たまに・・やるけど中々出来ない
ポイント





先ず下↓のように乗り。









ボール上で体を入れ替え

座位でボール上に・・・・涼しい顔かお




 



・・・・


あとちょっとが

中々出来ない・・・ポイント






ウキィーサル


イライラっちビックリ



秘密トレじゃビックリマーク





と、

バカなって遊びでもトレビックリ





よしもと’S