凹→凸を探る | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

ウンウン目


CARP 2x-1 ヤクルト

サンフレッチェ 1-0 水戸



広島スポーツからも

プレー&勝利&災害募金活動など

元気が・・想いが・・

伝わってきてる。




といいつつ、

同じくらい気になるのが









エアKこと錦織圭。





メジャー優勝…期待大\(^^)/






ということで、


目指せ!エアK!!


なんて人もいる?じゃろ??





切り返すことの多い


テニス


普段から
ステップや体をひねる行為を

しっかりと反復しとこうのグッド!







腰をひねりながら

交互に

反対の足を出し入れ






 
 この運動と

小さい頃からのテニス英才教育で


成れる…(?_?)




あなたのJr.が

エアKに成れる……かもドクロ







さてと……

今から初めて足を踏むトコロへあせる





目一杯、


凹んで…



のち、



這い上がれるのか?



ふぁいとじゃ!





よしもと'S