・・・んん
広島市の朝は
思ったよりも台風：ハーロンが
東側に進路を進んだため
少し強めの風があるものの問題なし。
昨日は
通常の仕事以外の予定は延期に・・・
が、
用心し過ぎな感はあっても
安全第一じゃからね。
「８・９」 は
長崎に原子爆弾が投下された日
勤務中なことが多く
見逃しがちじゃけども・・・
１１：０２am
慰霊/平和への黙禱をすることが出来ました。
予定延期で
もう少しで初盆を迎える実家の
掃除等の準備手伝いに珍しく帰ることに
そこで、
浄土真宗は？初盆時に提灯を掲げるため
用意してコンセントを探してた時のこと・・・
置物などが乱雑に並べてある中に
変わったものが・・・
いや、
今まで注意して見なかっただけかも・・・
達筆じゃけぇ、全部は読めんけど
これは・・・
被爆瓦では
（文章は約１年後に書かれたものらしいが）
この時期ここで見つかる・・・
被爆二世である自分
もっと後世に伝えていけ！という暗示かも。
意識していかなきゃならんの
さて、
本題？を短く。
・・・・・
ｗｗ～
バランスボール活用の続き
腕立て伏せにひと工夫で
ハードに
（宮中トレーナー再登場・・・
）意識は
姿勢を
＆
体幹・・・特に腹筋類に
（＊両足を置くところから始めるのが普通です。）
どんどんＢＢ（バランスボール）活用しよう
よしもと’Ｓ
ちなみに、
乱雑においてあった被爆瓦の
最前列においてあったのが
・・・・・
・・・・・
いちを信楽焼き。
まぁ、笑う福が来る方がええかな
