
プロ転向2試合目で優勝

ツアー最短記録

ジャンボ尾崎は残念でしたが盛り上げてくれました

CARPも快勝
中村(恭)22イケメン君が・・・今季初勝利

今後も期待じゃ

とある飲み会での会話
「落ちないよね

「どうやったら、何やったら・・いいの

「・・・・・・・・」
「ん~・・・・

そう
難しい~んです

顕著な・劇的な変化って
期待できない・・・

ひねる・伸ばすってのがメインかなぁ~

ツイストしての腹筋

側筋

これは
左手が意識する筋肉に当ててあるのが大事

脚あげて捻るのもいいかな。

キーワードは
やっぱ・・・「継続」
じゃろね

よしもと’S