今日広島で行われた
織田幹雄記念国際大会で
１００ｍ日本歴代２位の記録が
桐生 祥秀（洛南高）
スゴイ～
日本人初の９秒台は出してくれるに違いないの
記録が出た時だけ・・・
国際大会の時だけ・・・
でなく、
陸上も含めもっと
色んな競技をTV中継して欲しいもんじゃの
そこで今回は
「どうやったら速く走れるの
」ってのを、ほんのちょこっとだけ
アスリートとなれば
様々なトレーニングやってるじゃろ。
ので、
素人で出来るモノで考えてみよう～
そしたら、
チーターの如く
ボルトの如く
走れる
ことは・・・
まぁ、無理じゃの
今より・・・
ちょこっとだけを考えてみようかの
カラダ鍛える・・・
腕をしっかり振る・・・
前傾姿勢・・・
まぁ、様々あるんじゃが・・・
今回は
「大股」をチョイス
どうしても速く走ろうと
一生懸命になると
腕と脚の回転に意識がいって
空回り・脚がもつれる
ってパターンが多い気が・・・
特にチビッ子は
なるべく遠くへ足をつく練習することで
グッとタイムが良くなるはず
試してみんさい
ちなみに・・・忘れんとってね
俺っち
陸上競技歴・・・体育の授業のみ
・・・
よしもと’S
な～んか、
桐生君みたいなの出てくると
世界が近づいて来てるかも～と
ワクワクするのぉ
広島の注目選手はやっぱ
木村 文子（ハードル）
可愛いしね～
