体感⇒共感⇒満足感 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

今日から連休の人も多いじゃろ

しかし、

思う・・

正月明けのこの連休は

要らん



だって・・・






だったり


 

・・・・・・・・

(いっしょかい!)


週の真ん中に欲しいぉ~



んでもって

今日の一言


「〇〇な人はみんな
連休いらないって言うんですよね~おんぷスマイル



・・・



ぐっ・・・さーガクリ




というのを隠しながら

さりげなく


今日は簡単に

ストレッチポール

体験してもらったぞ。


 


ストレッチポールの存在を

初めて知ったみたい。



使用前後の比較のため

セルフモニタリング




ベーシックなモノを幾つか


 

 

やってもらい

んで、

もう一度セルフモニタリング





「わぁビックリ・・肩床についてる!!
なんか、床にぺタっていうより
沈み込む感じ音符



・・・・・


(お~!!なんだこの
テキストに載ってるかの
ような、感想はきらきら



体感⇒共感⇒満足感



もちろん

強制的にや

強引な誘導じゃなく

納得


どの立場からも

Happy和田アキ子



当たり前だけど

あらためて

自分本位じゃダメ!!

って感じた

1日じゃった



今日行ったトコロは・・・

ステキなお店

じゃが、写真撮り忘れたんで汗

また今度教えるけぇj



よしもと’S

























ちなみに

文章中の〇〇とは

どれでしょ?



ひま

デブ

ダメ

✕1

・・・・・・・・どれもグサっじゃが