

彼女は強かったのぅ、センターゲットしたからの


なぁ~んて、
今日は勝ち負けは関係ないんじゃが・・・
これぞ

ふふ・・
何でも塗るペンキ屋さん、今田正樹の「今田方式」


おもしろくわかり易いブログじゃからつい見てまう

さてさて、
今日はじゃんけんを使ったやつじゃ


実はこれがまたいいんじゃのぉ

観察力・集中力・・・敏捷性・・脳トレ




やり方は簡単

もち普通にじゃんけんじゃないぞ

あ・と・だ・し・じゃんけんじゃ



2人以上の組になって
先に出した人に勝っていくってやり方
どんどんスピードアップいくと中々難しいぞ

んでもって、
バージョンアップしていくとな
全身使ったトレーニングもあるぞよ

ミラートレーニング
これも2人以上でやるんじゃ。
1人キーマンになる人きめて対面に
んでキーマンの動きをマネしていくんじゃな

ジャンプ・サイドステップetc・・・



変顔


・・・


・・・

実はこれもいいんじゃ

顔の表情トレーニングになるけぇの

楽しく簡単に出来るじゃろ

ん

困ったじゃと


なんじゃ

相手が見つからん




よしもと’S 呼びんさい

