火曜日から日曜日まで、曜日ごとにお出ししているセットメニューは、どれもローカルの人が好むスパイスの効いたメニューばかりです。
マクロビオティックで言う陰性の食事ですね。暑いマレーシアでは、スパイシーな食事を好む人が多いです。
火曜日
玄米、ナシ・ウラムセット
ケラブ、サラダ、チュチュ、ニョニャカレー、本日のスープ
水曜日
玄米、ナシ・レマセット
サンバル、ピーナッツ、パイナップルチャツネ、チリキャベツ、串焼き、本日のスープ
木曜日
ターメリックライス、ダルカレー、サラダ、ココナッツチャツネ、本日のスープ
金曜日
スタミナセット、本日のスープ
土曜日
レンダンカレー、玄米、ココナッツチャツネ、漬物、サラダ、本日のスープ
日曜日
ミーママセット、サラダ、チュチュ、ケラブ、本日のスープ
*材料の都合により、セット内容が変わることもあります。
マクロビオティックを始める前は、スパイシーなものも平気で食べていましたが、今はあまり食べられなくなりました。スパイシーフードの摂り過ぎは肌荒れの原因になるので、摂り過ぎには気を付けて下さいね。











