今日は21時近くの帰宅です。。。

朝は6時半には出てるので、寒い時間しか知らないです(笑)







まぁ帰りは遅くなったけど、同期とたくさん共有できたので、

時間にとらわれずイライラせずにできた自分をすこーしだけ認めてあげたい気分です😅💦











この日のお昼

夕飯は9時半になり、パワーとなるものを食べたい!(笑)

タンパク質祭りーになってた!全く筋トレとかしてないですが(笑)

たまご🐣たくさん食べれる(笑)




お味もとーってもおいしかったです!

全部とっても500カロリーもなく、食べごたえあり腹持ちも良かったです😄✨✨










明後日は、新年の挨拶にやっと自分の実家へいきます。。。

明日早く終われるといいなぁ😅✨✨

今日も勤務終わり。。。

新しいことを習っているのに、、

理解が全然追いついてなくてがっかりされてます😢

私の姿勢の問題なのだと思ってしまいます😭


病院薬剤師、ほんと向いてるのかな?って自分に問うてしまうぐらい情けないです😢😭








金曜日勤務のそんなお昼はー


昨日夜に一目惚れしたセブンのビビンバサラダボウル!をお昼に買いました!

とまたタンパクサラダ(笑)


このビビンバ、244カロリーしかないんです!

個人的には温玉もほしかったなー(笑)









夜はおでん!

つゆ再利用3回目です(笑)

旦那が具材を選んでくれてたんだが、、、

五目魚河岸あげ、シャウエッセン、大根、長ねぎ、しいたけ

というなんとまー不思議なチョイスで用意してくれました(笑)













実家に久しく帰りますー

新年の挨拶を今更ながら、、、


お父さんに早いバレンタインでも買うかなー😌




昨日は待ちに待った、、、ではなく、

ついにきた課題の発表会。。。


前回、過呼吸気味に苦しくなってほんとに倒れそうなトラウマあり、ほんと怖かった😢


今回はオンラインのおかげもあり、なんとか乗り切れたー

でも、直前まではジェットコースターで一気に落ちる手前の敗北感にかられてました😭😭


お母さんから私のメインテートを気持ちだけ送っておくよー(笑)と言われ、

そのおかげかなぁ😅✨✨










このファミマの明太クリームパスタ!

めちゃくちゃおすすめです!

カロリーは453!

こんなに濃厚で平打ち麺のパスタにしてはとても優秀では?✨✨✨

明太クリームつて下に落ちがちですが、これはすごく麺に絡んでて堪能できました😻


こいつのおかげで発表乗り切れたのかも(笑)








昨日はカルディ10パーオフなので、

気になってたやつを買ってみた✨✨✨

🥒にとてもあいまっせー👍








夕飯は前日仕込のおでんつゆ再利用(笑)

このナスこんなでかいのに1本80円でした!

でかすぎて輪切りにしたんだが、鍋が溢れかけてた😅










来月は処方監査の試験があるので頑張らないと!

また不安にかられてしまうのだろうけどね。。、😭

のりきれますように。

昨日はお休みで、午前は寝てたいけど起きて、、、

コーヒーオン!

あんバターリピ(笑)テカテカ見えます?😻



このあと、もちろんワンモアコーヒー(笑)

カフェミスト+ホワイトモカシロップ+無脂肪ミルクで、甘いけどすっきり!











寒くなることがわかっているので、、、

かつ私だけ休みだし、煮込みタイム(笑)

おでんもどきにしましたー✨✨


お肉屋さんに行って手羽先調達!☺️

大根1/3で50円だと?大きさ的には半分ぐらいあるが買うー

卵はなにげにたまるからうずらにしましたー

あと白滝とはんぺん!


夜はシャワーでなく勤務と通勤で冷えた旦那さまへお風呂入れよう😅✨










お休みのお昼ー

冒険はせず、サブウェイにしました!

ブロガーさんのをみて食べたくて!




エビビスク!濃厚でした!

チーズ伸びまーす!✨

なんかPIZZA-LAのシーフード系ピザを食べてるかのよう!👍


ただですね、これ野菜はビーマンとオニオンだけなのです😭

いつも野菜モリモリと注文してたから恥ずかしかった😅💦💦









今日の勤務も乗り切れますよーに🙇✨✨✨

週末とにかーく休まりたい。。。

けどふとんにねたきりはよろしくない。

けどお金もコロナで結構散財してしまったので整体とかもなぁと。。。。

で、湯楽の里♨のかえりー










いつもと違うスーパーはどうかなと?

やっぱたまに違うスーパーは楽しい

ベルク、全然普通のものも安いんですね!








これは赤魚と鯛の焼き魚、煮物、ぬか漬け

プラス、旦那が勝手に入れてた高級な数量限定の檸檬堂

麦を使ってるだとか?













で、日持ちもするので昨日はこちら

岩塩軟骨とひね鶏!


つまみとしてはよき!

箸休めが途中足りなくなって、いつのか不明なギフトの湯葉の冷食出したよー(笑)








今日は土曜勤務の代わりのお休みー

しかし、課題明日だから😔

平日だし久しく奨学金の通帳みてくるかなー


ほんとはなんか築地探索とか一人飲みとかしたかったけど、勇気もない(笑)








ゆめよくみるんですが、

殺されかけたり、仕事のことだったり、

この前は焼肉屋で居心地悪いと思ったら子供席だったり、目前で事故ったり、

なんかなまこのよう道をぐちゃぐちゃハイハイしたり、、、

どれもしんどいです😭全然脳はやすまらん。。。


不安が関係してるのかなとはおもう💦












よーし、休みなんだし、まだ寝ていいんだよね!