天高く馬肥ゆる秋といって、
自虐的になりながら自分を許して
秋に太るのを放置していませんか？
秋冬は確かに脂肪燃焼しにくく、
寒い冬に向けて体が太古の記憶を呼び起こし
溜め込みがちで痩せにくいです。
DNAの記憶に逆らって痩せることが
困難だと思い込んでしまったらそこまでです。
太るというのは、1.2日で太るのではなく、
長期的な習慣が原因で太ります。
秋の間の「食欲の秋だから」という生活を
継続し習慣化しているから太るのです。
それを止めるのは自力では無理でしょう。
強靭な精神力を持ったお坊さんでも
般若湯といいながら、水あめや酒を隠し持つのですから
煩悩だらけの一般人には無理です。
特に現代日本は、食について「我慢」することがほとんどなく、
いつでもどこでも食べ物が安く買えてしまうので
無理をしてまでダイエットする環境はないからです。
また、ダイエットしたい人の9割以上が失敗しているのは
そもそもダイエットする必要がない肉体（BMI25以下）なだけで
そういう人は私の考えからは除外しますが
食事を我慢するのではなく、
食事に関心がなくなったらダイエットは勝ちです。
でもそれは難しい。現代において
食事はおいしく、快感であり、喜びで、ストレス解消です。
それを止めることができないから
ダイエットができない。
当然自力では99％不可能。
だからリポドリンエクストリームで食欲を抑える。
BMI25以上の人にとって、ダイエットはまずそれだけでいい。
余計な運動とかジムとか水泳は考えずに
まずは食事量を適正に戻すこと。
BMI25以上の人は一日の摂取カロリーが
デブになるだけの量を毎日摂っているから
太ってダイエットが必要になっている。
そしてその習慣はタバコや酒と同じで
依存症なのでなかなか矯正できない。
そう！肥満は食事依存なのです。病気なんです。
私がそうだったから断言します。
食事が麻薬と同じ意味を持つほど
脳が食事を欲していたんです。
だから自力じゃ抑え込むのは無理で、
そのうえ、たまに大食いしたり馬鹿食いしたりする。
大食いや馬鹿食いは、一度やると癖になる。
いつの間にか一日おきになり、毎晩になり
しないと寝れないとか、お腹が限界まで満腹にしないと
食事を終われなくなる。
過食の人は、次に嘔吐してしまうのでしょうが
私はリポドリンエクストリームで過食で食い止め
過食習慣を失くして、食事量を矯正して
普通の食生活にすることができた。
私は診断こそされていなかったけど
明らかに過食症で、毎日5000kcal食べていたし
食事が少ないと禁断症状のようにイライラしだして
当時禁煙もしていたので、余計にきつかったけど
リポドリンエクストリームが
私の過食を治す手伝いをしてくれたのは
間違いない。
そして23ｋｇ減量して、今は普通の食事量でも
十分満足だ。
昼にカップ麺1つでも満足できます。
以前はここにおにぎりと菓子パン足しても足りなかったけど
間食も無くなったし、本当に健康的になれました。
海外のサプリは怖いという人は、
日本のサプリが意味がないとわかっていない上に
いまだに昭和の人の妄言に騙されて危険だと騒いでいるだけで、
確かに中国や韓国の食品は危険だし
私も中韓の食品は一切口にしないけど
アメリカのサプリは別格です。
それは、品質も成分も安全基準も
日本の10年先を行っていますから。
この秋から頑張って、クリスマス楽しめればいいね。
私はリバウンドしないように運動しています。
痩せて運動できるようになりました。
私は、かつてダイエットできない負け犬でしたが、
リポドリンエクストリームのおかげで勝組。勝利者、覇者です。
