好きなラーメンの味は「九州一番」の長浜ラーメン。
豚骨ベースで高菜を入れたら完璧。
これしかラーメンは食べません。
だって、ほかの店行っても
がっかりするだけ。
そんなこんなで私はリポドリンエクストリームだけで、ダイエットしています。
私は2020年は99.7ｋｇありました。それ以前は最高で106ｋｇでした。
2021年5/11 93.3ｋｇ
↓
2022年1/8 87.6ｋｇ
↓
2023年6/26 83.8ｋｇ
この画像作った時は、85ｋｇでした。
過去の記録を見るとこういう感じで、体重は減少しています。
この数年のダイエット期間中は体重の上下があり
グラフにすると、ギザギザ山型で右下がりになっていてわかりやすいです。
リポドリンエクストリームを飲んでダイエットしている期間は
主に2か月くらいで、毎回7ｋｇほど減量し、
次のダイエット期間までのインターバル（休薬期間）で
体重が若干戻るというのを繰り返しながら、
なんでリバウンドするんだろう？と、真剣に考え
自分の行動を分析し、その中でダイエット中の食事について
着目して勉強したりしながら、紆余曲折。
健康的に私はダイエットできています。
健康診断では、血液検査や内臓の数値に異常はなく、
ずっとＡとＢです。
海外のサプリメントについて、不安に思う人がいますが、
例えばサプリ大国アメリカでは、日本以上に厳しい基準が敷かれています。
その上、正確な量が入っていないと認可されません。
成分表示もすべて義務付けられています。
つまり、日本よりも品質基準が厳しいということです。
だから私は、海外のサプリメントを愛用していますので、
日本製よりも信頼し、安心して飲んでいます。
100均のサプリや、中国製品とか
例のワクチンのほうがマジで何が入っているかわからないので怖いです。
ダイエットで、大事なことは継続できることです。
初日から断食や、ジムでのハードトレーニングとか
いきなりきついことしたら、その日以降、またやろうなんて思わない。
皆、わかっててそれをする。
人々の多くは「ダイエットはきついことを乗り越えないといけない」と
思い違いしていることで、ダイエットに修行感を求めているから
それを乗り越えられず、挫折してしまう。
ダイエットは、生活の一部になるくらい
簡単で、負荷のないものが良いのですが、
自力ではそういうものはありません。
ちょっとした運動も、食事制限も面倒くさいです。
しかし、リポドリンエクストリームだと
私は朝食と、昼食後に飲むだけで
体の中は、食欲抑制から脂肪燃焼のダイエット状態になるので
結果を出すことができました。
↓詳細は体験記事で↓
私は、リポドリンエクストリームでダイエットを
やってよかったと思います。
だって、コロナ禍で何もしていなかったら
きっと、今も99ｋｇのデブだったでしょう。
この時期は暑くてムシムシじめじめして
最悪ですが、痩せてすっきりして、
見た目がみっともなくないので
過ごしやすくなったし、生きやすくなりました。
日本ではあからさまにデブを差別したり
道で暴力を振るわれることはないですが、
私は太っていたころは、侮蔑の視線とか感じたし、
サービスのお店でごまかされたりして
嫌な気分を味わってきましたが
痩せたら、私自身の気持ちが
前向きでポジティブになり、
なんでもできると自信が持てるし、
鏡を見てうれしい気持ちでいっぱいです。
