綺麗に痩せるポイントは、
良く食べて、良く寝て、ストレスなく
ダイエットすることです。
しかし、今主流のダイエットは
制限と我慢でストレスまみれなので、
痩せないし、キレイにもなれないです。
日本のダイエットはそうなので、私は
アメリカ式のダイエットをお勧めします。
アメリカ式のダイエットは、
ストレスもないし、何でも食べていい、
普段の生活のままでダイエットになり
痩せてキレイになれるというものです。
それを紹介します。
ダイエットは、いまや巨大なビジネスです。
ダイエット商品は飛ぶように売れますし、
インストラクターや、エクササイズなども
需要が高いです。
しかし2021年になっても、
ダイエットは原始的なものが好まれています。
キツイ運動や、制限、我慢
そういうことしないと不健康に痩せて病気になる！
そういう言い方をしてダイエットする人を
怖がらせて無理やり、義務的で制限ばかりのダイエットをさせ、
そのためにジムに入会させたり、器具を買わせたり、
お金を使わせてきます。
そして、痩せるかと言ったらそうではなく、
実は9割の人はダイエットに失敗しているんです。
むしろそうじゃないと商売にはならないので、
それこそがダイエットビジネスの本懐です。
誰もが痩せないのが日本のダイエットビジネスです。
そして、若い子がとくに
やりがちなのが「断食」ですが、
これは最も間違ったダイエット方法です。
食べないということは細胞を作る栄養素が足りなくなり、
肌や髪の艶がなくなり、見た目が悪くなるので、
たとえ痩せてもカサカサで汚らしいです。
海外でもデトックスという意味で、
16時間何も食べないなどありますけど、
ハリウッドのセレブとか、タレントしかしていないので、
変わり者のお好む商売っ気のあるダイエットなんでしょう。
私が試して、14ｋｇ痩せたダイエットは
リポドリンエクストリームというサプリメントを飲んで
ダイエットする方法です。
これは食欲抑制効果で摂取カロリーが抑えられ、
脂肪燃焼効果で代謝が上がるので、
自然と体がダイエット状態になります。
散歩程度の運動でもものすごく汗をかきますので、
毎日歩くだけでどんどん痩せます。
私は過食傾向があり、なかなか痩せることができずに
何年も苦しんだのですが、
リポドリンエクストリームを飲み始めて
あっという間に99ｋｇ→85ｋｇまで体重は落ちました。
インストラクターは
急激に痩せると体に悪いと難癖をつけますが、
私は過去2年間の健康診断結果では
どこも異常がないです。
つまりリポドリンエクストリームを
飲んでも体に悪影響はないし、
55日で7.5ｋｇ痩せても不健康じゃないんです。
むしろ痩せたことで健康になれたくらいです。
私は自分の体を使って証明できてうれしいです。
日本のダイエットインストラクターアドバイザーが
海外のサプリで痩せるのは危険というのは、
自分の紹介している商品が売れなくなるから
本当に痩せるリポドリンエクストリームをディスって
いるだけでした。
最短で、きれいに痩せたいのなら、
リポドリンエクストリームです。
私はこれで昨年10ｋｇ痩せて、
今年は55日で7.5ｋｇ減量しました。
