元パン職人ライフコーチ　ジェニーの「そうあるように、あれるように」 -43ページ目

南海トラフ地震に備えて買ったもの

こんにちは。

自分を大好きになる

生活習慣改善コーチ

ジェニーです

五感メソッドマスターレッスン　Lesson7を公開しました

最終回はまとめと五感メソッドの活用方法についてお話しています。

７本も観るのだるいなぁ・・・というときは、
とりあえずこのLesson7を観てもらえば
五感メソッドがどういう物か、なんとなくわかると思います。

ところで昨夜は四国・九州方面で地震がありましたね。

私は実家が愛媛なのですが、
それを覚えてくれていた知人が心配してくれて、
本当にありがたい限りです。

私が生まれた時からこれまで、
実家のある場所周辺が大きな災害にあったことはないので、
なんとなくこの辺は大丈夫だろう、みたいな感覚があったのですが、
こないだ読んでいた本で知ったのですが、
ちょうど明治維新の頃に四国で大地震があったんですね。

恥ずかしながら知りませんでした。

ほんの数十年間しか生きてないのに、

わかった気になっちゃダメですねほんと。

いつかはわからないけど、
でもいつかは絶対起こる南海トラフ地震。

皆さんは何か備えをされていますか？

私はどちらかというと楽天家で、
リスクマネジメントが苦手なタイプなのですが、
そうはいっても自分を助けられるのは自分だけ。

何もせずに「不安だ不安だ」って言っててもしょうがないので、
とりあえず持ち出しリュックは買いました。

あと、カセットコンロ用のカセットガスを９本ストック。

そして熱効率がいいという評判の「俺のかまど」を去年買いました。

これ、本当に優れものでした。

熱効率がいいから煙も少ないし

少しの廃材であっという間にご飯が炊けちゃう

あとは、近所に湧水あるし、
米と味噌を備蓄していれば何とかなるかな…。
小麦粉は売るほどあるしな。。。

と、私の頭の中は「サバイバル＝火と食料の確保」なんですけど、
皆さんはどうですか？

あとは、いざっていう時の為にも、

普段から免疫力高めて、体力つけて、
「どんな環境でも生き抜いて見せるぜ！」

ってメンタルを身につけておきたいですね！

そして、粉と塩さえあれば、パンを焼いて見せるぜ！
っていうタイプのパンが作れる人を目指す人は、
ジェニーのパン教室がおすすめです

本日も、お読みくださりありがとうございます

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