今日は時差ボケも大した事なく、普通通り（いつも昼寝してるけど😓）生活出来ました。
眠いのは眠かったけど・・・
寝る前138でフィアスプ1.5単位、ヤクルト。
血圧122/90。久しぶりに測りました。
起き抜け204。たかっ💦
フィアスプ2単位。
昨夜のうちに、洗濯をもう一回しました。
そして今日も2回。
やっと洗濯終わりました。トータル4回😮💨
朝は
ソーセージパン🌭牛乳。
165でフィアスプ8単位。
多めに射ったけど上がりました💦
午前中、旦那が車を納車したいけど何時に出れる？って言うので時間を伝えて時間になって「行けるよ」って言ったら
「じゃあ待って、準備するから」と。
ちょっとの準備かと思ったら（前もって出る時間話してたので）、そこら洗車したり掃除したり・・・
？？？前もって時間決めた意味・・・
結局、決めてた時間から1時間も経ってももたもた。そこから相手に連絡してる
で、連絡つかない・・・いいや〜行くわ、と。
旅行中もだけど、色々段取りが悪いのよね。
だから忘れ物とかもするんや😮💨
納車する駐車場もわからない、相手とも連絡つかない（色々事情あって）・・・
前の道路は工事中。
少し離れた所で３０分近く待ってたわ💦
結局、大家さんに言って車は置いてこれたけどさ。
帰宅したのは１３時前😮💨
そこからお昼。
ラーメン、おにぎり、お団子🍡
191でフィアスプ8単位、ヒューマログ7単位。
少しゆっくりして鍼灸へ。
鍼の時眠れるかなぁ❓と思ってたけど、マッサージも鍼も痛くて全然寝れませんでした😢
腰の奥までバリバリ、肩やお尻もカチカチでした。
一旦帰宅。
車に乗り換えて買い物🛒
何もなかったから大量の買い物になりました。
大量の洗濯物片して🧺😮💨
お昼寝あんちゃん。
夕飯
焼き鳥。
20穀ご飯160g。あん肝。
110でフィアスプ8単位。
何もしてないのに、夕飯前には下がるのよね〜〜
食後、眠くてテレビ観ながらウトウト🥱
明日はジム
行く予定。
明日は雨☔っぽいですね〜〜💦
夜になってやっとエアコン消して過ごしてます。
アメリカは湿度がなくて、朝晩は涼しいけど昼間は暑いけど爽やか〜でした。
住みやすそうな気候です😊
さぁそろそろお風呂入って寝ますかね〜