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  本日の朝練50分、だんだんと調子が戻ってきた
• オンダラビ何某、オンダリビ何某？ オンドレは無いか？
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  本日の時短朝練40分、30分過ぎにスピードを上げたのが失敗
• 第272回道頓堀英ちゃん冨久鮓で味わう究極の会献立表発表
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  本日の朝練50分、563kcal 消費也
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  ワイン大学第452回定例会＠祇園いわさ起さん
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  ウェルカム上野もとしろ十割蕎麦明後日22日までの営業
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  本日の朝練50分、昔の標準に戻ってしまった
• Bordeaux Claret とは何ぞや？
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  本日の時短朝練40分、なかなか本調子に戻らない
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  本日の朝練50分、肩凝りかなりマシになってきた
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  本日の朝練45分、スローペースで510kcal消費也
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  京丹波の手打ち十割蕎麦の店移転のため22日で営業終了
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  第271回道頓堀英ちゃん冨久鮓で味わう究極の会
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  綉花（しゅうか）＠箕面イオンから東へ進みタクシー会社の東隣
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  wineshop winestand Cwtch’n クチュン＠箕面白島
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  ウェルカム上野もとしろ＠京丹波
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  国道477号線走行中小鹿を発見
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  本日の朝練50分、ゾロ目出現 555kcal 消費也
• 第271回道頓堀英ちゃん冨久鮓で味わう究極の会献立発表

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