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• 第271回道頓堀英ちゃん冨久鮓で味わう究極の会献立発表
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  本日の時短朝練40分、根性失せてきたのか？
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  本日の超時短朝練30分、347kcal 消費也
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  ワイン大学第451回定例会 Le Vert Frais さん＠江坂
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  ウェルカム上野もとしろさんの蕎麦畑満開の蕎麦の花
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  万作＠JR阪和線信太山
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  本日の超時短朝練30分、肩凝り治らず
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  交野は郡津駅近くの「手打ちそば 乃田」
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  本日の超時短朝練30分、腰まで具合悪くなってきた
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  本日の朝練45分、後半バテテしまう
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  本日の朝練45分、後半バテテしまう
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  第438回天満橋クードポールさんのワインを楽しむ会
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  本日の時短朝練30分、肩凝り治らず
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  本日の時短朝練40分、464kcal 消費也
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  本日の朝練45分、30キロに届かず
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  本日の超時短朝練30分、20キロに届かず
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  ワイン大学第450回定例会＠祇園いわさ起さん
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  本日の超時短朝練30分、やらないよりはマシか？
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  本日の時短朝練40分、肩凝りには温感湿布か？
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  本日の超時短朝練30分、仮想走行距離20キロに僅か届かず

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