埼玉県富士見市・東武東上線ふじみ野駅より徒歩5分
女性のためのプライベートサロン Gentle Waves（ジェントル・ウェーヴス）のギルロイ美奈子 です。ブログにご訪問いただきありがとうございます
こんばんは。
私はやはり基本的に、自分自身を成長させることに興味があって、いろんな方が書いた本とかメルマガとかブログを読ませてもらっているのですが、こういうことをやっていると自分でも「成長したな〜」とか、「考え方が変わってきているな」とか、「前はそんなふうに考えられなくてできなかったことが、今は普通にできているな」と感じられます。
以前、随分と長い間、いろんな問題でいっぱいいっぱいで悩みまくって、頭がパンパンだった頃の私は、その時私ができていないこととか、ないものばかりに目がいって、「ないない思考」になっていました。
現実的に、その頃の手帳に「私が持っていないもの」なんていう「ないものリスト」を書いていました(^▽^;)
そしてその頃たまたま目にとまったブログで、「ないない思考になっていませんか？」という問いかけが！(ﾟдﾟ;)
私は、ハッとしました。
あ、そうか、私は今、私が手にしてないものばかりに目がいっていて、今すでにあるものに意識がいってなくて、今あるものは当たり前に思ってしまっていて感謝ができていないのだなぁ、と気づくことができました。
そうやって、その時々の私に必要なことが、本やブログやメルマガや、あとは実際に目の前で人の話を聞くことなどで、「はっ！そうか！」とか、「なるほど
」と、たくさんたくさん気づかせてもらって、そしてそれに対して実際に行動してきたから、今の私になっているのだな、と思います。
意識とか考え方って、本人が「変えたい、こうなりたい」って思って、それを実際に行動に移していけば変わるんですよね。
思っているだけとか、いい考え方や気づきをいただいても、どこかの自分が「でもだって…」とか、「そんなこと言っても現実的には…」って否定していると、変われない、進化しない、成長しない。
本当に、全ては本人次第、要は自分次第なのだと思います。
そういう意味で、私はいつもどんな時でも前向きに人生を歩んでいきたいから、私に良い気づきを与えてくれる人が好きです。
男の人でも女の人でも関係なくて、ただただその人が呟いたこととか、その人が得てきた気づきを惜しみなく教えてくれる人。
そんな人のことを「素敵だな」と思うとともに、そういう方たちは、誰か自分以外の気づきや成長を必要としている人にどんどんそのように伝えていくことで、その方達もどんどん次のステップに進んで行けるのだろうな、と思います。
家のお片づけも、過去の整理もそうだけど、古いものや不要になったものや片が付いたものはどんどん出していかないと次に進めない。
いつまでも「これはまだ終わってない。ちゃんと完璧にできてから進まないと」とか思っていると永遠に次のステップはやってこない。
まだ完璧にできていなくてもいい。ベストよりもベターを心がけて、「完璧にしなくちゃ」と構えてやらないよりかは、下手でもなんでもとりあえずやってみたらいい。
まず初めの一歩を踏み出さなければ変わらないし、新しい流れがやって来ない。
と、いうことで、最近「いくつになっても可愛い人でいたい」というか、「可愛い人になりたい」というブームがきている私は（笑）、今朝、夫は出かけぎわにいつも玄関の置物（シーサーとか）をナデナデしていくので、ちょっと恥ずかしかったけど少しの勇気を振り絞って、「私のこともナデナデして…」と言ってみました。
そしたらなんの躊躇もなく、私の寝起きのボサボサ頭をナデナデしてくれたー(〃∇〃)わーい
それと、今日のジェントル・ウェーヴスはトリートメントのご予約が全くなくて、ちょっと残念だったのですが、でも私は、「そうか、今日の私には時間があるってことなんだ♪」と思えて、せっかく優雅に時間があるので、サロンの床のお掃除を念入りにやりました。
ほら、キレイでしょ♪
アロマサロンの床は、トリートメントでオイルを使うので、どうしても床が汚れやすいのです。だからこうして時々、しっかり雑巾で床拭きすると、驚くほどキレイになります
以前の私なら、ご予約が入っていないと落ち込んで「私のどこがいけないんだろう？」とか「私は施術が下手なのかな
」とか超ネガティブになっていたのですが、いや、そうではなく。
もし一日時間があったら、「そうだ！いつもはできない〇〇をやろう♪」とか、「時間に余裕がある私ってラッキー♪」って思えるようになりました。
こういうことなども、今までのいろんな方が気づきを与えてくださったからだと、本当にありがたくって感謝しています。
だから、私も、今までの私と、今現在の私が感じていることや学んできたことを惜しみなく、必要としている方がいたらジャンジャンお渡ししていきたい。
だって、知識や経験って減るものじゃないから、惜しんだりケチったりしても意味ないですしね。
それもそうだし、私自身も、まわりの人とかペースとか関係なく、私のペースでどんどん成長していきたいからドンドン出していかなくっちゃ。「出していかないと次に進めない」って思います。
入れること（インプット）も大事だけど、出すこと（アウトプット）も大事。
自分にとっては古くなったものや身につけられたものはドンドン出していかないと、良いものも入って来ないですしね。
こんな私でも誰かの何かにお役に立てるかな〜と思ったら嬉しいです。
何か聞きたいこととか、困っていることとかあったら、サロンにお越しになった際にでもどうぞお聞きくださいね。（良いお答えができるかどうかわかららないけど、私なりに感じたこととか、経験してきたお話ができれば、と思います）
それでは、また
PS : アロマトリートメントとフェイシャルトリートメントのご予約もお待ちしています♡ トリートメントメニューはこちら
埼玉県富士見市ふじみ野にある女性専用プライベートサロンです。女性特有の揺らぎや不調をアロマテラピー・植物療法ベースのフェイシャルトリートメント・ホットストーンなどの自然療法で女性の健やかな毎日をサポートしています。
疲れやすい、疲れが取れにくい、だるい、腰痛、頭痛、体調がすぐれない、むくみやすい、腰・手足が冷える、のぼせ、多汗、めまい、ホットフラッシュ、よく眠れない、寝つきが悪い、眠りが浅い、体が重い、肩こり、首こり、腰が痛い、腰が重い、免疫力の低下を感じる、息切れ、動悸、気分が落ち込む、くよくよしたり憂鬱になる、イライラしてしまう、不安感、焦燥感、最近肌が敏感になってきた、肌のシミ・シワ・たるみが気になる…など。
更年期障害、不妊、PMS、PMDD、生理不順などの女性ホルモンバランスの変化や乱れによる女性の様々な不調と悩みに、自然で無理のない療法でホルモンバランスと自律神経を整え、自然治癒力を高め、心と体と肌の揺らぎのお悩みを緩和・軽減し、改善へと導きます。