初めての人はこちらもどうぞ→【はじめまして＋Q＆A】（カロ貯グラフのエクセル配布もこちら）
==========
前々回がハロウィンの衣装で、前回がクリスマスツリー。
今回やっと普通の服です。
だがしかしシチュエーションが普通じゃないという（照れ）
アイドルとの撮影会だったんですよ～！
20代の女の子にデレデレしながら並ばせて頂きました。
2019年は幸せな一年でした。
もうちょっと素直に書けば、幸せになる覚悟ができた一年でした。
踏ん張って頑張った10代～20代。
出産して働いて背負いすぎてボキッと折れたまま暗黒期を過ごしていた30代。
この辺りのことはカロリー貯金ダイエットの第三章に書いた通りです。
遺書のような気持ちで出版した2018年。
目の前にある幸せを奇跡みたいに感じていました。
そして2019年。
たぶん初めてじゃないかなぁ…長生きしたいと思えるようになりました。
行きたいところへ行って、会いたい人に会って、聴きたい音楽を聴いて。
幸せになるというか、幸せをそのまま受け取るって感じでしょうか。
自分の体型もなんだかとても好きです。
食生活も、カロリー計算せずに消費とつりあうイメージで食べているだけでラクです。
何時に食べるとか、何を食べるとか、食べる順番だとか、余計なことに頭を使ってないのも良いんでしょうね。
43年間でいちばん幸せな一年でした。
盛りだくさんすぎて一年とは思えないぐらい長かったけど、ずっと楽しかったです。
さて来年の最初のライブは17日です。
2ステージあるのですが、休憩中とかライブ後とかにダイエット談義もできたらいいなぁと思います。
予約もいらないので、フワッと遊びに来て頂けたら嬉しいです♪
※コメントは友人が承認してくれたものを私が拝見しています（自己紹介参照）
ホネホネロック（東城薫）の「カロリー貯金ダイエット」発売中！です。
よろしくお願いします！
【Amazon】商品ページ
【楽天】商品ページ
【Kindle版】商品ページ