”全量80kcal前後・小麦ファイバークッキー” | カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

夜中に食べても大丈夫・炭水化物も食べてOK・運動しなくてもいい・体重計の数字に振り回されなくなる

初めての人はこちらもどうぞ→【はじめまして+Q&A】(カロ貯グラフのエクセル配布もこちら)

 

今日は別の記事を予定していたのですが、昨日Twitter上で広まったこともあってこちらに差し替え。

いわゆるセルフリブログってやつですね。


 

まず、このレシピを絶賛してくださった六本木在住MAIさんのツイート

ブログ

 

そして、それを見たモチ子のツイート

 

私は小麦ファイバーを卒業したので(って記事をまだ書いてないけど)もう作ってないのですが、美味しいようです。

ダイエット食に歯ごたえとか噛みごたえって大事だと思うので、蒸しパンに飽きる前に♪

 

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Q&Aページと、自己紹介もあります。

※コメントは友人が承認してくれたものを私が拝見しています(自己紹介参照)