半年ぐらい前、水曜日のダウンタウンで「芸能人でもないのにサインがある人」を調査する回がありました。
文化人と一般人が中心だったかな。
まぁ、内容は…もちろん水曜日のダウンタウンらしい内容でしたね。
つまり「芸能人でもないのにサインがあるなんてイタい」ということです。
そのー、献本という言葉がありましてね。
カロ貯本でいえば、ビフォーアフターで4人のカロ貯民に協力してもらったので、お礼がてら本を送らせてもらうという。
もちろんお礼の手紙は添えるつもりでしたけど、やっぱり…したほうがいいかな？とか思うじゃないですか。
え…いや、サインしたほうがいいかな？って。
だから、その…サインしたほうがいいかな？と。
でも中二じゃないんだから、名前をイジる（サインっぽくデザインする）のは恥ずかしい。
水曜日のダウンタウンのこともあるし、さすがに「ホネホネロック」部分は普通に書きたい。
となると…イラストか。
というわけで、こんな感じで練習しておりました。
そうそう、調べて初めて知ったんですが、サインって表紙をめくったすぐ（中紙？）にするんですね。
なんとなく裏表紙の手前にするイメージがあったので、意外でした。
どうか…黒歴史になりませんように…！
【コメント返信】
＞ほたるぅさん
夫と同じ読み方の人がここに～！
カロ貯本はマニュアルみたいな要素が強いので（第一章は）かいつまんで読む人もいるだろうとは思っていたのですが、まさかあとがきを真っ先に読むとは思わなかったので笑いました。
チキンソーセージも見つかって良かったです～
私も昨日買いまして、2本入りで198円（税抜）でした。
ファミマに行くのが楽しみです♪
＞妻haさん
ご注文ありがとうございます。
コメントのこの部分、特に嬉しかったです。
> とても楽しい体重管理方法で、食べてないのに食べ過ぎだと自分を責めたりすることがなくなり、自己管理が楽になりました
そうなんですよね。
本当はカロリー的にもタンパク質的にも足りてないのに、他のダイエッターの食事内容と比べたりすると「あれ？もしかして食べ過ぎ？」とか迷いが生じてしまう。
でもそこにカロリーという物差しがあれば、客観的に食事量が多いか少ないか判断できる。
カロリー計算が目の敵にされていた時代もありましたけど、今はアプリもあるしそこまで大変ではないので（ある程度の手間はかかったほうが良い側面もありますし）。
お楽しみ頂ければ幸いです♪
＞トリコさん
お祝いの言葉とご質問をありがとうございます。
> このブログのおかげで、体重が減らない日があっても絶望せずに、健やかにダイエット継続できています
コメントがとても励みになります。
文章も好きと言って頂けて嬉しいです（照）。
カロ貯本はかなりのボリュームなので、そこを褒めて頂けると勇気がもらえます。
鶏肉に限らず、食品の栄養素は基本的に生の状態の重量です。
そうじゃない場合は「（ゆで）」とか「（冷凍）」みたいに記載があると思います。
というわけで、私も生の状態を量ってます。
鶏むね肉でいうと、買って、皮を除いた状態で量ってます。
＞皆さんへ
コメントやいいねなど、とても励みになっています。
ありがとうございます。
ホネホネロック（東城薫）の「カロリー貯金ダイエット」は5月26日発売です。
よろしくお願いします！
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※コメントは友人が承認してくれたものを私が拝見しています（自己紹介参照）